Curcuma

Je l'aime! Comment l'utiliser?
La prise standard est de 1,5g de poudre par jour solit la moitié d'une cuillère à thé (avec une pincée de poivre).
Le remède maison. Mixer ensemble, pour six à huit convives, un petit ananas et suffisamment de lait de coco pour le rendre liquide. Ajoutez 3 cuillerées à café de curcuma en poudre ou un demi-rhizome frais et épluché, et une pointe de cuillère à café de poivre.